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单手肩上投篮的动作要领

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单手肩上投篮动作要领和重点

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原地单手肩上投篮

行进间单手肩上投篮

单手肩上投篮

中新网9月18日电 据中央气象台网站消息，今年第13号台风“贝碧嘉”已减弱为热带低压，并于18日凌晨移入河南省境内，今8时，其中心附近最大风力有6级(12米/秒)。虽然“贝碧嘉”的强度不断减弱，但其影响并未结束，预计今天，河南中东部、安徽西北部、山东西南部等地部分地区有大到暴雨，河南东部、山东西南部等地部分地区有大暴雨(100～220毫米)。明天，河南等地的降雨将趋于结束。

公众还需关注今年第14号台风“普拉桑”的最新动向。18日5时， “普拉桑”的中心今天位于琉球群岛那霸市东南方向约630公里的西北太平洋洋面上，强度为热带风暴级(9级，23米/秒)。预计，“普拉桑”将以每小时35~40公里的速度向西北方向快速移动，强度有所增强，18日晚上移入东海东部海面，19日下午到晚上在浙江沿海登陆(热带风暴级或强热带风暴级，8~10级，20~25米/秒)单手肩上投篮，之后强度逐渐减弱。

受“普拉桑”影响，18-20日，浙江、安徽、江苏、上海、山东等地部分地区将有中到大雨单手肩上投篮，局地暴雨或大暴雨。其中18日，浙江沿海、福建北部沿海等地部分地区有中到大雨；东海大部海域、台湾海峡、巴士海峡、南海大部海域、琼州海峡、北部湾将有6~8级、阵风9级的大风，其中东海部分海域风力可达9~10级、阵风11~12级。